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Cintas de flexibilidad-elongación Aviso MUY IMPORTANTE. Esta web es para uso informativo y no se debe usar como sustituto de consejo de un médico o profesional de la salud o como recomendación para cualquier plan de tratamiento particular. Es importante que usted dependa del consejo de un médico o profesional de la salud para el tratamiento de su caso particular. Como cualquier fuente de información, puede volverse inexacta con el tiempo.

Stretching hucscia@gmail.com gilgadeuruk14

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Acute Effects of Dynamic Stretching on Muscle Flexibility and Performance Stretching has long been recommended to increase range of motion (ROM) around a joint. However, stretching may induce other acute effects on the neuromuscular system. For instance,...

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Stretching has many benefits including increased flexibility and range of motion, improved sports performance, injury prevention, preventing muscle soreness, improving posture and stress relief. We explain how and why these benefits of stretching are...

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Cintas de flexibilidad-elongación Aviso MUY IMPORTANTE. Esta web es para uso informativo y no se debe usar como sustituto de consejo de un médico o profesional de la salud o como recomendación para cualquier plan de tratamiento particular. Es importante que usted dependa del consejo de un médico o profesional de la salud para el tratamiento de su caso particular. Como cualquier fuente de información, puede volverse inexacta con el tiempo.