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Cintas de flexibilidad-elongación Aviso MUY IMPORTANTE. Esta web es para uso informativo y no se debe usar como sustituto de consejo de un médico o profesional de la salud o como recomendación para cualquier plan de tratamiento particular. Es importante que usted dependa del consejo de un médico o profesional de la salud para el tratamiento de su caso particular. Como cualquier fuente de información, puede volverse inexacta con el tiempo.

03 May

En consonancia con el punto anterior, tenemos que dedicarle tiempo a cada uno de

Publicado por CasciaFitness-Martial Arts

En consonancia con el punto anterior, tenemos que dedicarle tiempo a cada uno de los movimientos. Así, al hacer stretching, cuando lleguemos al punto máximo de estiramiento de un músculo, tenemos que mantener la posición entre 10 y 20 segundos.

En consonancia con el punto anterior, tenemos que dedicarle tiempo a cada uno de los movimientos. Así, al hacer stretching, cuando lleguemos al punto máximo de estiramiento de un músculo, tenemos que mantener la posición entre 10 y 20 segundos.

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Cintas de flexibilidad-elongación Aviso MUY IMPORTANTE. Esta web es para uso informativo y no se debe usar como sustituto de consejo de un médico o profesional de la salud o como recomendación para cualquier plan de tratamiento particular. Es importante que usted dependa del consejo de un médico o profesional de la salud para el tratamiento de su caso particular. Como cualquier fuente de información, puede volverse inexacta con el tiempo.